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炸红薯条炸红薯条菜谱大全_做法大全_带有图文步骤_菜谱_好豆

时间:2019-09-03 19:56  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  红薯已被养分学家看成一种药食兼用,养分平衡的食物,它的热量只要划一分量大米所发生热量的三分之一,并且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯无益于人体健康,并有必然减肥功能。但吃红薯别一次吃得太多,免得呈现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。以前经常在超市里买薯条薯片做零食吃,想想还不如本人亲手做薯条吃,即环保吃的又安心,只是举手之劳。

  炸薯条沾点淀粉,在进油锅里炸的时候不容易吸油,吃起来一点都不感应清淡。